Кифоз: профилактика и лечение в Киеве
Искривление позвоночника – распространенная проблема, которая может иметь разные причины и последствия. Знакомая многим деформация грудины, напоминающая холм – это кифоз, который может возникать в любом возрасте.
Горбатая спина – не только эстетическая проблема. Кифоз опасен, он может приводить к боли, усталости, вызвать трудности с работой сердца, дыханием, пищеварением. Заболевание способно спровоцировать психологические проблемы, неуверенность в себе, развить комплексы.
Что такое кифоз?
Это обратное искривление позвоночника в грудном отделе по направлению спинного мозга. В норме этот отдел имеет естественный небольшой изгиб назад, но при кифозе он становится чрезмерным и выраженным, что может потребовать лечения.
Кифоз имеет степени:
- Легкий (1-20 градусов). Человек может не ощущать дискомфорт/боль.
- Средний (20-40 градусов). Может вызвать дискомфорт, боль, проблемы с дыханием. Рекомендуется физиотерапия, корректировочная фиксация.
- Трудный (более 40 градусов). Может вызвать серьезные проблемы: деформацию грудной клетки, сокращение лёгких, другие осложнения.
- Нуждается в лечении или хирургическом вмешательстве для коррекции.
Деформация грудной клетки может привести к нарушению работы сердца.
Кифоз: причины, симптомы, виды
Кифоз может быть врожденным или спровоцированным. Основные причины:
- Постуральные нарушения: неправильная осанка, сутулость, сидячий образ жизни.
- Врожденные аномалии: позвонки либо недоразвиты, либо имеют неправильную форму.
- Дегенеративные заболевания: остеохондроз, артроз.
- Травмы: переломы, вывихи.
- Болезни: рахит, туберкулез, остеопороз.
Симптомы:
- Искривление грудного отдела позвоночника: холм в верхней части спины.
- Боль в спине: острая/тупая, постоянная/периодическая, усиливается во время нагрузки.
- Быстрая утомляемость во время ходьбы/стоя.
- Онемение и покалывание в руках из-за сдавливания нервов.
- Затрудненное дыхание, одышка, чувство нехватки воздуха (особенно во время физической нагрузки).
- Нарушение пищеварения из-за сдавливания внутренних органов.
- Нарушения осанки: сутулость, искривление плеч.
Виды кифоза:
- Врожденный: возникает вследствие нарушения развития позвоночника.
- Нейромышечный: связан с мышечной дистрофией, церебральным параличом.
- Идиопатический: самый распространенный вид, развивающийся без известной причины.
- Дегенеративный: возникает вследствие возрастных изменений позвоночника.
- Постуральный: связан с неправильной осанкой.
Кифоз – это не приговор. С помощью правильного лечения и профилактики можно остановить прогресс искажения позвоночника, улучшить самочувствие и повернуть красоту спине.
Кифоз: искривление позвоночника, уносящего красоту и здоровье
Для профилактики кифоза нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, постоянно сохранять правильную осанку, делать регулярные разминки при сидячей работе, следить за лишним весом, употреблять продукты, богатые кальцием и витамином D.
Лечебные методы:
- Физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия.
- Лечебная физкультура для укрепления мышц спины и выравнивания позвоночника.
- Массаж для расслабления мышц и снятия боли.
- Ношение ортопедического корсета.
Клиника (ЦСМ) в Киеве – эксперт в лечении кифоза. Мы применяем передовые методы и инновационные технологии для эффективного восстановления правильной осанки и здоровья. Высококвалифицированные специалисты – врач физиотерапевт, реабилитолог, невролог – Центра Стимуляции Мозга вернут красоту вашему позвоночнику.