Арт терапия для детей и взрослых

Арт терапия не имеет ни ограничений, ни противопоказаний, являясь безопасным и «экологичным» методом.

Описание метода арт терапии

Арт терапия – это специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительной и творческой деятельности.

Суть арт терапии в том, чтобы помочь человеку (как взрослому, так и ребенку) успокоиться, унять душевную или физическую боль путем созидания. Творческий процесс меняет отношение человека к собственному негативному опыту, переживаниям, болезням и позволяет достичь психического комфорта.

Как только человек берет в руки кисточку, пластилин или песок, он высвобождает свое подсознание. В итоге получается исцеление через самовыражение творческого потенциала. Это естественный путь исцеления, когда негативные эмоции преобразуются в позитивные. Арт терапевтические занятия придают сил, уверенности, помогают найти выход из сложной ситуации. Использование художественного творчества оказывает помощь в повышении самооценки и адекватного принятия себя в социуме. В процессе творчества на поверхность выходят многие проблемы, которые были глубоко скрыты и решаются они безболезненно.

Трудно переоценить важность применения приемов арт терапии при коррекции неврозов и неврозоподобных состояний. Психотерапевты отмечают, что арт терапия не просто положительно влияет на общее состояние клиента, но и способствует избавлению от психосоматических нарушений.

Виды арт терапии

Наиболее популярными и часто используемыми видами арт терапии являются: изотерапия, сказкотерапия, игровая терапия, песочная терапия, музыкальная терапия, фототерапия. Очень часто перечисленные виды терапии переплетаются в одном занятии (терапевтической сессии).

• Песочная терапия

Это одно из глубинных направлений арт терапии, которое с помощью песка в песочнице, под руководством психотерапевта, направляет человека в глубины себя самого. Песок, благодаря своим неповторимым сенсорным качествам, через кончики пальцев рук (в которых находится множество нервных окончаний) дает расслабление всему организму и всё глубинное начинает постепенно и очень бережно выходить на осознание человеком. Человек находит сам в себе все ответы на свои вопросы.

Песок - это прекрасный развивающий материал для детей. Он предоставляет ребенку возможность прожить накопленный психологический опыт, отработать и закрепить знания о себе и мире. Песок может служить посредником в играх детей, особенно застенчивых или таких малышей, которым трудно найти себе друзей. Он также играет роль и в развитии интеллекта ребенка, так как выступает в качестве тактильного «тренажера», развивает воображение, улучшает речь; его использование требует от ребенка соблюдения определенных правил и норм, а порой и терпения. Песок снижает агрессию, учит детей быть внимательными и контролировать свои действия. Синхронизирует работу правого и левого полушарий головного мозга.

Это направление очень эффективно, как в работе с детьми, так и со взрослыми.

• Сказкотерапия

Сказкотерапия или «лечение сказками» – это активно развивающееся направление современной психотерапии. В сказкотерапии используются терапевтические сказки, специально сконструированные истории, метафорически рассказывающие о проблемах и переживаниях, с которыми сталкивается ребенок или взрослый клиент. С помощью сказки можно передавать знания, проводить диагностику, оказывать психологическую помощь.

• Изотерапия

Изобразительное искусство играет огромную роль в формировании духовно развитой личности, в совершенствовании чувств, восприятии явлений жизни и природы. Выражая себя через рисунок, человек дает выход своим чувствам, желаниям, мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными, травмирующими образами. Изотерапия – один из самых эффективных и универсальных инструментов в психологической работе.

Как это делаем мы

Каждый клиент, который приходит в наш Центр стимуляции мозга, получает возможность полного и всестороннего обследования и консультирования.

Учитывая Ваше психологическое и физическое состояние, а также особенности Вашего запроса, мы подберем оптимальную программу терапевтических сессий, которая будет включать те направления арт терапии, которые будут эффективны именно для вас.

Богатая и разнообразная материальная база (тематические наборы фигурок в песочнице, материалы для рисования и лепки) позволят Вам комфортно и с удовольствием проводить сеансы арт терапии в нашем Центре.