Кіфоз: профілактика та лікування у Києві
Викривлення хребта – поширена проблема, що може мати різні причини та наслідки. Знайома багатьом деформація грудини, що нагадує горб, – це кіфоз, який може виникати в будь-якому віці.
Горбата спина – не лише естетична проблема. Кіфоз небезпечний, він може призводити до болю, втоми, викликати труднощі з роботою серця, диханням, травленням. Захворювання здатне спровокувати психологічні проблеми, невпевненість у собі, розвинути комплекси.
Що таке кіфоз?
Це зворотне викривлення хребта у грудному відділі в напрямку спинного мозку. У нормі цей відділ має природній невеликий вигин назад, але при кіфозі він стає надмірним і вираженим, що може потребувати лікування.
Кіфоз має ступені:
- Легкий (1-20 градусів). Людина може не відчувати дискомфорт/біль.
- Середній (20-40 градусів). Може викликати дискомфорт, біль, проблеми з диханням. Рекомендується фізіотерапія, коректувальна фіксація.
- Важкий (понад 40 градусів). Може викликати серйозні проблеми: деформацію грудної клітки, скорочення легенів, інші ускладнення. Потребує лікування чи хірургічного втручання для корекції.
Деформація грудної клітки може призвести до порушення роботи серця.
Кіфоз: причини, симптоми, види
Кіфоз може бути вродженим або спровокованим. Основні причини:
- Постуральні порушення: неправильна постава, сутулість, сидячий спосіб життя.
- Вроджені аномалії: хребці або недорозвинені, або мають неправильну форму.
- Дегенеративні захворювання: остеохондроз, артроз.
- Травми: переломи, вивихи.
- Хвороби: рахіт, туберкульоз, остеопороз.
Симптоми:
- Викривлення грудного відділу хребта: горб у верхній частині спини.
- Біль у спині: гострий/тупий, постійний/періодичний, посилюється під час навантаження.
- Швидка втомлюваність під час ходьби/стоячи.
- Оніміння та поколювання в руках через здавлювання нервів.
- Утруднене дихання, задишка, відчуття нестачі повітря (особливо під час фізичного навантаження).
- Порушення травлення через здавлювання внутрішніх органів.
- Порушення постави: сутулість, викривлення плечей.
Види кіфозу:
- Вроджений: виникає внаслідок порушення розвитку хребта.
- Нейром'язовий: пов'язаний із м'язовою дистрофією, церебральним паралічем.
- Ідіопатичний: найпоширеніший вид, розвивається без відомої причини.
- Дегенеративний: виникає внаслідок вікових змін хребта.
- Постуральний: пов'язаний із неправильною поставою.
Кіфоз – це не вирок. За допомогою правильного лікування та профілактики можна зупинити прогресування викривлення хребта, покращити самопочуття та повернути красу спині.
Кіфоз: викривлення хребта, що забирає красу та здоров'я
Для профілактики кіфозу потрібно вести активний спосіб життя, займатися спортом, постійно зберігати правильну поставу, робити регулярні розминки при сидячій роботі, слідкувати за зайвою вагою, вживати продукти, багаті кальцієм і вітаміном D.
Лікувальні методи:
- Фізіотерапія: електрофорез, магнітотерапія, лазеротерапія.
- Лікувальна фізкультура для зміцнення м'язів спини та вирівнювання хребта.
- Масаж для розслаблення м'язів і зняття болю.
- Носіння ортопедичного корсета.
Клініка (ЦСМ) у Києві – експерт у лікуванні кіфозу. Ми застосовуємо передові методи та інноваційні технології для ефективного відновлення правильної постави та здоров'я. Висококваліфіковані фахівці – лікар фізіотерапевт, реабілітолог, невролог – Центру Стимуляції Мозку повернуть красу вашому хребту.