Панические атаки – это одна из разновидностей тревожного расстройства. Для них характерны внезапно возникающие приступы, которые сопровождаются различными вегетативными симптомами и ощущением, что должно произойти нечто ужасное.
Панические атаки – это одна из разновидностей тревожного расстройства. Для них характерны внезапно возникающие приступы, которые сопровождаются различными вегетативными симптомами и ощущением, что должно произойти нечто ужасное.
Панические атаки – это одна из разновидностей тревожного расстройства. Для них характерны внезапно возникающие приступы, которые сопровождаются различными вегетативными симптомами и ощущением, что должно произойти нечто ужасное. Приступ развивается и достигает своего пика за несколько минут, длится не более 10-20 минут, а затем мгновенно проходит. Эта проблема существует как самостоятельное паническое расстройство или является признаком другого психического заболевания или патологии. Если вы хотите избавиться от этого тяжелого и угнетающего состояния, обратитесь к специалистам «Центра Стимуляции Мозга». Они проведут диагностику, объяснят, что делать при панических атаках, и назначат лечение. Здесь используют только прогрессивные методики диагностики и лечения.
В зависимости от доминантных проявлений паническая атака бывает:
Основные типы панических атак:
Приступы панической атаки бывают:
Паническая атака провоцируется физиогенными, биологическими и психогенными факторами. Чаще всего ее появление вызывается сразу несколькими триггерами. При этом один является основным и запускает первичный приступ, а остальные – последующие эпизоды атак.
К психогенным причинам панических атак относят:
К биологическим триггерам относят различные гормональные дисбалансы, связанные с началом половой жизни, приемом гормональных препаратов, менопаузой, абортом, беременностью, родами или нарушениями менструального цикла (дисменореей, альгоменореей). Эпизодическая пароксизмальная тревожность, возникающая на фоне гормонально-активных новообразований, гипо- и гиперфункции щитовидной железы, патологий сердца, депрессии и ПТСР, также проявляется паническими атаками.
Физиогенные причины панических атак:
Механизм запуска и развития панических пароксизмов обусловлен выбросом адреналина и возникновением каскада реакций, которые характерны для состояния пребывания в опасности. Активизация всех необходимых для самозащиты систем организма проявляется:
Нередко первая атака развивается в метро, публичном месте, самолете, во время управления автомобилем и т.п. После окончания приступа у больного возникает страх, что подобное будет повторяться при аналогичных ситуациях. Человек начинает концентрироваться на эмоциях и негативных мыслях, что ведет к нагнетанию страха и, соответственно, рецидивам.
Среди первых признаков, которые могут указывать на развитие психических и поведенческих расстройств, специалисты указывают:
В группе риска находятся люди, которые ранее имели депрессивные и тревожно-фобические расстройства. Также к подобному состоянию с угнетенностью и повышенной тревожностью может приводить текущая эпидемиологическая обстановка в мире. Примечательно, что некоторые из названных симптомов являются характерными для клинической картины COVID-19.
Признаки панической атаки характеризуются:
Симптомы панической атаки в среднем сохраняются примерно 15 минут, но сам приступ длится от 10 до 60 минут. Пик чаще всего наблюдается на 5-10 минуте. После завершения эпизода присутствует опустошенность или разбитость.
Частыми признаками панической атаки являются:
После пароксизма обычно возникает учащенное мочеиспускание. Реже при приступах панической атаки присутствуют проявления со стороны органов ЖКТ: отрыжка, боли и дискомфорт в эпигастральной области, тошнота.
Когнитивные нарушения у многих пациентов:
Почти всегда первая паническая атака вызывает страх смерти. У некоторых из-за него развивается аффективное состояние. Иногда при атаке вместо тревожно-фобического компонента возникает чувство подавленности, безысходности, опустошения, жалости к самому себе. Реже паническое расстройство сопровождается агрессией к окружающим.
Возможные неврологические симптомы:
Абортивные пароксизмы способны повторяться несколько раз за сутки, а развернутые – не чаще 1-3 раз в неделю. Периодичность атак варьируется.
При отсутствии лечения панические пароксизмы приводят к существенному снижению качества жизни и ограничению социальной активности.
К последствиям панических атак относят:
Для оказания первой помощь при панической атаке необходимо:
Если приступ начался у вас, следует:
При выраженных проявлениях следует вызвать неотложную помощь.
Для устранения приступов необходимо проведение всестороннего психологического обследования и исследования типа личности. Для этого существует тест на панические атаки и другие опросники. При систематическом возникновении пароксизмов больному назначаются дополнительную диагностику. При необходимости проводятся консультации психиатра, невролога, кардиолога, эндокринолога и других профильных специалистов.
Для лечения панических атак пациенту необходима совместная работа с неврологом, психологом и/или психиатром. Его обучают методам самоконтроля во время паники и дыхательным упражнениям, купирующим гипервентиляцию и ее последствия. По необходимости проводится психокоррекция.
В план лечения могут включаться:
Профилактика панических атак заключается в устранении триггеров. Для этого рекомендуется:
Паническое расстройство мешает жить и отбирает все силы? Узнать, как бороться с паническими атаками, и провести эффективное лечение по признанным мировой практикой методикам помогут специалисты «Центра Стимуляции Мозга». Вам подберут индивидуальную схему терапии с учетом степени выраженности панических атак, доминирующих симптомов и наличия фоновых заболеваний. Записаться на прием к врачу можно у операторов нашего контакт-центра.
Светлана Николаевна 02.11.2021
Панические атаки
Я переболела ковидом в тяжелой форме. Реанимация, дыхательный аппарат... Все уже позади, но после болезни я впервые столкнулась с паническими атаками. Куда идти я не знала, и подруга посоветовала мне Центр Стимуляции Мозга на проспекте Василия Порика дом 13-Б. Записалась на прием к психиатру Братанич Григорию Дмитриевичу. Это очень внимательный врач и хороший человек. Он дал мне много отличных рекомендаций, и я все выполняла. Количество приступов уменьшилось, они стали не такими продолжительными и интенсивным, я научилась быстрее приходить в себя и правильно относиться к происходящему. Буду работать над собой дальше и верю, что при помощи такого опытного врача у меня все получится. Наблюдаюсь у Григория Дмитриевича дальше и очень довольна ним. Клиника замечательная. Нет очередей и хамства, уютно, цены нормальные. Тут можно пройти курс лечения и по поводу болей в спине, от которых я страдаю уже давно. Спасибо вам за ваш профессионализм и терпение! Ведь с такими беспокойными пациентами как я работать непросто.
Николай 14.10.2021
Панические атаки
От панических атак я страдаю давно. Стыдно бывает даже, ведь я же мужчина. Решил попробовать побороться с ними и обратился в клинику ЦСМ. На прием попал к Дорошенко Анне Евгеньевне. Результат есть. Надеюсь, что будет еще лучше. Анна Евгеньевна, спасибо вам.
Мария Н 20.08.2021
Панические атаки
Братанич Григорий Дмитриевич, я очень благодарна вам! Клинику ЦСМ на п-те Василия Порика дом 13б мне посоветовала знакомая, которая тоже лечилась от панических атак. Григорий Дмитриевич очень внимательный. Он научил меня как себя вести во время приступов паники, объяснил почему они появляются и как можно быстрее справляться с ними. Я прошла курс психотерапии, массажа, иглоукалывания и биоакустической коррекции. Приступов почти нет! Клинику и своего любимого врача я рекомендую всем!