Защемление седалищного нерва

Защемление седалищного нерва приводит к дискомфорту, влияет на распорядок дня и качество жизни. Такое состояние часто характеризуется резкой иррадиирующей болью, вызванной сжатием седалищного нерва – самого длинного нерва в теле человека. Хотя боль может быть изнурительной, облегчение дают надлежащий уход, упражнения и лечение под наблюдением врачей.

Особенности и лечение заболевания

Седалищный нерв проходит от нижней части спины через ягодицы вниз по ногам. Когда этот нерв защемляется, возможны:

• острая и резкая боль;
• онемение конечностей;
• покалывание в спине и ногах;
• слабость поражённой ноги.

Большинство случаев защемления вызваны грыжами межпозвонковых дисков, костными шпорами, стенозом позвоночника или мышечным дисбалансом, который создаёт давление на нерв.

Упражнения при защемлении седалищного нерва могут помочь облегчить дискомфорт. Обычно это:

• упражнения на растяжку и укрепление – помогают уменьшить давление на нерв;
• мягкие позы йоги, такие как растяжка кота-коровы и поза ребёнка – уменьшают напряжение в пояснице и способствуют гибкости;
• простые растяжки, такие как растяжение подколенного сухожилия сидя и растяжение грушевидной мышцы – нацелены на мышцы и структуры, которые могут способствовать сжатию нерва.

Выполнять эти упражнения нужно под руководством квалифицированного медицинского работника, который контролирует качество выполнения, чтобы упражнения не усугубили проблему.

Лечение защемления седалищного нерва обычно предполагает комплексный подход. Лёгкие случаи могут хорошо реагировать на отдых и безрецептурные обезболивающие, в более сложных может потребоваться медицинское вмешательство. Это может быть физиотерапия – высокочастотная магнитотерапия, TR-терапия, тракционная терапия, лечебный массаж. Также лечение может включать мануальную терапию или инъекции для уменьшения воспаления и контроля боли. В некоторых случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, особенно если имеется значительное повреждение позвоночника или нерва.

Терапия в Центре спортивной медицины

Центр спортивной медицины в Киеве специализируется на проблемах позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Здесь работают физиотерапевты и реабилитологи, которые диагностируют и лечат защемление седалищного нерва: подход сочетает диагностические методы, персонализированные программы упражнений и различные методики лечения, адаптированные к потребностям пациента.

При защемлении седалищного нерва не рекомендуется заниматься самодиагностикой и самолечением. Обследование врачом имеет решающее значение для определения причины проблемы и разработки плана лечения. Упражнения или лечение без должного руководства могут привести к осложнениям или замедленному заживлению.

Как распознать ишиас?

Ишиас поражает седалищный нерв и его корешки. Обычно заболевание поражает людей в возрасте от 45 лет, но из-за малоподвижного образа жизни может развиться гораздо раньше – после 20 лет.

Лечение следует начинать оперативно, так как начальная симптоматика со временем сильно ухудшается, а чувствительность конечностей и моторные навыки могут полностью теряться.

Болезнь характеризуется:

• снижением мышечного тонуса;
• болью в поясничном отделе позвоночника и ягодицах;
• острой болью при переносе веса на одну ногу;
• сильной болью в ноге вдоль задней поверхности при движениях и ходьбе, нарушением ходьбы из-за боли и функциональных нарушений поражённой конечности.

Тип боли индивидуален: она может быть острой, ноющей или тянущей. Общий признак – в состоянии покоя и расслабления боль утихает, но со стрессом снова возникает.

Причины

Недуг может появиться из-за переохлаждения или стать осложнением после перенесённой инфекции – гриппа или туберкулёза. Травмы и заболевания позвоночника – такие, как остеохондроз, деформация или дегенерация межпозвонковых дисков, образование грыж, опухоли, изменения формы позвонков – могут привести к ушибам или повреждению нервных корешков.

Среди причин также:

• воспаление нервных волокон;
• диабет, артрит, запоры и гинекологические заболевания (включая родовые травмы);
• спазм мышц нижней части тела, зажимающих седалищный нерв (прежде всего грушевидной и большой ягодичной мышц).

Заболевание развивается у людей, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни, в результате стресса или частого подъёма большого веса. Ситуацию усугубляют алкоголизм, отравления и подагра. Сочетание нескольких факторов часто вызывает ишиас.

Чем опасна болезнь?

Если лечение патологии проводилось неправильно или не выполнялось вообще, возможны осложнения: скованность движений при ходьбе, нарушение походки или невозможность выполнять определённые движения пальцами ног или ступнёй. Например, пациенты с ишиасом часто не могут стоять на пятках и носках; при сильном воспалении они могут потерять способность вставать, ходить или сидеть. Острая боль может привести к неврозу, стрессу, обмороку и бессоннице. Также возможна атрофия некоторых мышц ног. Если повреждены нервные отростки, обеспечивающие функционирование органов малого таза, возможно нарушение мочеиспускания и дефекации.

Обострения часто происходят по нескольку раз в год: люди несколько дней терпят боль, а затем забывают о ней до следующего приступа, не спеша к врачу. Пренебрежение ишиасом может очень скоро сделать нормальную жизнь невозможной.

Лечение ишиаса

При ишиасе применяют физиотерапию, в частности высокоинтенсивную магнитотерапию. Методика воздействует магнитным полем на поражённую нервную или мышечную ткань: такая физиотерапия улучшает кровообращение в поражённом участке, снимает отёки и боль. Процедуры на Super Inductive System можно проводить как в период обострения, так и в период ремиссии.

Перед курсом врачи диагностируют заболевание и обозначают патологический участок, с которым будет работать аппарат СИС. Он располагается непосредственно над местом патологии и может даже не касаться кожи.

Запишитесь на курс высокоинтенсивной магнитотерапии в Центре спортивной медицины.

FAQ – Защемление седалищного нерва

Источники

• Украинская Википедия
• Журнал "Острые и неотложные состояния в практике врача"