Арт терапия для детей и взрослых

Описание метода арт терапии

Арт терапия – это специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительной и творческой деятельности.

Суть арт терапии в том, чтобы помочь человеку (как взрослому, так и ребенку) успокоиться, унять душевную или физическую боль путем созидания. Творческий процесс меняет отношение человека к собственному негативному опыту, переживаниям, болезням и позволяет достичь психического комфорта.

Когда человек берет в руки кисточку, пластилин или песок, он высвобождает свое подсознание. Арт терапевтические занятия придают сил, уверенности, помогают найти выход из сложной ситуации, способствуют повышению самооценки и адекватному принятию себя в социуме. В процессе творчества на поверхность выходят проблемы, которые были глубоко скрыты.

Приемы арт терапии применяют при коррекции неврозов и неврозоподобных состояний. Психотерапевты отмечают, что арт терапия положительно влияет на общее состояние клиента и способствует избавлению от психосоматических нарушений.

Виды арт терапии

Наиболее популярными и часто используемыми видами арт терапии являются: изотерапия, сказкотерапия, игровая терапия, песочная терапия, музыкальная терапия, фототерапия. Очень часто перечисленные виды терапии переплетаются в одном занятии (терапевтической сессии).

Песочная терапия

Это одно из глубинных направлений арт терапии, которое с помощью песка в песочнице, под руководством психотерапевта, направляет человека в глубины себя самого. Песок, благодаря своим сенсорным качествам, через кончики пальцев рук (в которых находится множество нервных окончаний) дает расслабление всему организму, и всё глубинное постепенно и бережно выходит на осознание человеком.

Песок – развивающий материал для детей. Он дает ребенку возможность прожить накопленный психологический опыт, отработать и закрепить знания о себе и мире. Песок может служить посредником в играх детей, особенно застенчивых или таких малышей, которым трудно найти себе друзей. Он также играет роль в развитии интеллекта ребенка, так как выступает в качестве тактильного «тренажера», развивает воображение, улучшает речь; его использование требует от ребенка соблюдения определенных правил и норм, а порой и терпения. Песок снижает агрессию, учит детей быть внимательными и контролировать свои действия. Синхронизирует работу правого и левого полушарий головного мозга.

Это направление используют в работе и с детьми, и со взрослыми.

Сказкотерапия

Сказкотерапия или «лечение сказками» – это активно развивающееся направление современной психотерапии. В сказкотерапии используются терапевтические сказки – специально сконструированные истории, метафорически рассказывающие о проблемах и переживаниях, с которыми сталкивается ребенок или взрослый клиент. С помощью сказки можно передавать знания, проводить диагностику, оказывать психологическую помощь.

Изотерапия

Изобразительное искусство играет большую роль в формировании духовно развитой личности, в совершенствовании чувств, восприятии явлений жизни и природы. Выражая себя через рисунок, человек дает выход своим чувствам, желаниям, мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными, травмирующими образами. Изотерапия – универсальный инструмент в психологической работе.

Как проходит арт терапия в Центре стимуляции мозга

Каждый клиент получает возможность обследования и консультирования.

Учитывая психологическое и физическое состояние, а также особенности запроса, подбирается программа терапевтических сессий, которая включает те направления арт терапии, что подходят именно вам.

Для сеансов есть тематические наборы фигурок для песочницы, материалы для рисования и лепки.