Як лікувати тривожний розлад?

Постійна стурбованість і страхи, що виникають без причин та буквально паралізують думки й тіло, свідчать про тривожний розлад. Такий стан знижує працездатність, заважає соціальній взаємодії та в підсумку веде до низки тяжких наслідків, тому важливо вчасно звернутися по професійну допомогу. Щоб дізнатися, як лікують тривожний розлад у Центрі стимуляції мозку в Києві, і зробити перший крок до одужання, запишіться на прийом.

Що таке тривожний розлад?

Тривожний розлад – психогенно зумовлене захворювання невротичної групи, яке також називають підвищеною тривожністю. Переважають неконтрольовані переживання, ірраціональний страх, стійке відчуття тривоги, плаксивість. Стан може викликати бажання відмежуватися від соціуму. На відміну від природних переживань через стрес, він характеризується тривалістю.

Класифікація

Невротичні, пов'язані зі стресом та соматоформні розлади — це група захворювань із різними проявами. Лікарі виділяють такі види тривожних розладів:

• Генералізований тривожний розлад.
  Спостерігається неконтрольована стурбованість і напруженість через ситуації, які навіть не стануться. Не супроводжується панічними атаками.
• Посттравматичний стан, спричинений сильним стресом (ПТСР).
  Відрізняється порушеною адаптацією та складністю пристосування. Особа не може впоратися з реакцією на зміни.
• Соціальний тривожний розлад (соціофобія).
  Супроводжується страхом привернути до себе увагу, викликати критику та насмішки. Такий тривожний стан нерідко пов’язаний з низькою самооцінкою й острахом засудження, що призводить до самоізоляції від суспільства.
• Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).
  Характеризується виникненням імпульсу й нестримним бажанням вчиняти певні дії (ритуали).
• Іпохондричний стан.
  Виявляється у надмірній тривозі за здоров’я, боязні хвороб і в постійному пошуку ознак серйозних захворювань у звичайних симптомах.
• Тривожно-фобічний розлад.
  Супроводжується страхами та панічними фобіями різних типів (акрофобія, клаустрофобія, пірофобія тощо).
• Загальний тривожний розлад.
  Виявляється у депресивному стані та ознаках інших категорій тривожних розладів.

Захворювання має хронічну й астенічну форму з підвищеною втомлюваністю психіки та періодами біполярності. Тривожний розлад будь-якого виду може проходити різні стадії: від легких проявів до серйозних нападів із фізичними симптомами.

Причини патологічної тривожності

Етіологія тривожного стану на сьогодні лише частково вивчена. Часто провокується тривожний розлад причинами стресового характеру. Також він з'являється на тлі фізичного захворювання або без видимих підстав.

Основні причини тривожного розладу:

• захворювання: гіпертиреоз, порушення кровообігу, гормональні збої, хронічні серцеві патології, серцева недостатність, аритмія, астма, виснаження організму;
• прийом кортикостероїдів, наркотичних речовин;
• особливості темпераменту (схильність до переживань, недовірливість);
• надмірне вживання кофеїну, енергетиків.

Тривожний розлад особистості часто виникає через стрес і психологічні травми, отримані у дитинстві або в дорослому віці.

Як протікає

Початковий етап тривожного розладу може супроводжуватися нав'язливими думками, що з'являються несвідомо. Далі це переростає в постійну й навіть некеровану тривогу. Безперервна стурбованість триває близько півроку. Водночас може доходити до гострих проявів з панічними атаками та фізичними змінами.

Методи діагностики патологічної тривожності

Діагностику проводять за наявності конкретних психологічних і фізичних симптомів, які тривають два тижні й довше. Спочатку фахівці виключають інші причини й оцінюють тяжкість порушення. Проводять опитування Бека, тест на тривожність за госпітальною шкалою, тест Спілбергера або Цунга.

Особливості терапії

Лікування добирають залежно від форми, яку підтвердило тестування, і складності випадку. Воно може полягати в психологічній терапії: індивідуальних, групових чи сімейних сеансах психотерапії. Підтримуюча або психодинамічна психотерапія проводиться за індивідуальними планами для дітей, підлітків і дорослих. Залежно від випадку може знадобитися прийом антидепресантів, анксіолітиків і транквілізаторів – препарати призначає лише лікар.

Контроль, профілактика й рекомендації

Після одужання рекомендовано регулярно відвідувати психолога та проходити психологічні обстеження для профілактики тривожності. Можна пити відвари ромашки та меліси, які позитивно впливають на нервову систему.

У кого лікувати стан тривоги?

Якщо ви не знаєте, який лікар лікує тривожний розлад, запишіться на консультацію до психолога або психіатра Центру стимуляції мозку в Києві – він надасть необхідні рекомендації.

Джерела

• Міністерство охорони здоров'я України
• Українська Вікіпедія